PERFORMANCE

DIN FREMFØRELSE ER VIGTIG

De fleste af os bruger tid på at forberede, hvad vi skal sige, når vi skal holde et oplæg, en præsentation eller en vigtig tale. Vi gennemtænker vores budskab og vores argumenter, vi finder den rette struktur og de mest illustrerende eksempler, og vi sætter det flot op i en PowerPoint-præsentation.

De færreste af os bruger til gengæld tid på at forberede, hvordan vi skal sige det: hvordan vi vil bruge vores hænder til at understøtte en vigtig pointe, hvor i rummet det er bedst at placere os ift. vores lyttere og vores visuelle præsentation, og hvordan vi får udnyttet pauser og øjenkontakt til at skabe forbindelse til vores tilhørere. Og det er ærgerligt. For bevidst brug af kropssprog og stemmeføring har et kæmpe potentiale til at gøre din præsentation til en, man husker.

Brug dit kropssprog til at understøtte dit budskab

Når vi formidler, er det ikke kun ordene, der bærer vores budskab. Hvordan vi bruger vores krop og stemme, og den energi, vi sender ud i rummet, har lige så stor  – ja, måske endda større – indflydelse på, hvordan vi som afsendere og vores budskab bliver opfattet af vores lyttere. Derfor er det vigtigt, at der sammenhæng mellem det, vi siger, og den måde, vi siger og viser det på med vores stemme og krop. 

Formålet med performancetræning er derfor at arbejde bevidst med at gøre vores kropssprog og stemmeføring til aktive og velovervejede medspillere, der kan understøtte vores budskab, så vi kan blive den mest nærværende, troværdige og motiverende udgave af os selv, når vi står foran andre – uden at det vel at mærke skal virke stift og indstuderet, men derimod naturligt og autentisk.

Hvad arbejder vi med?

Med udgangspunkt i jeres naturlige fremtoning og de kommunikationssituationer, I befinder jer i til daglig, arbejder vi bl.a. med:

  • hvordan I står, går og bevæger jer med ro, energi og autenticitet, når du præsenterer
  • hvordan I bruger jeres kropssprog, din mimik og gestik naturligt til at tydeliggøre jeres budskab og engagere jeres lyttere
  • hvordan I opnår en varieret stemmeføring og udnytter pauser til at understrege pointer
  • hvordan I skaber en stærk forbindelse til jeres lyttere.


Kurset veksler mellem oplæg, praktiske øvelser og feedback. I kommer på gulvet mange gange i løbet af dagen for at afprøve forskellige teknikker og eksperimentere med udtryk, kropssprog og stemmebrug, så vi sammen kan finde frem til, hvad der fungerer allerbedst for lige præcis jer hver især.

Kursets format og indhold tilpasses efter jeres ønsker og behov. Kontakt mig gerne for at høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe jeres virksomhed, afdeling eller team med at brænde endnu mere igennem i jeres mundtlige formidling.

Siden er under opbygning